El secreto para quemar más calorías mientras caminas
Caminar o subir escaleras durante largos períodos de tiempo no quema tantas calorías como hacerlo durante tandas más cortas. BBC Mundo.Incrustar nota19 de octubre de 2024, 11:01 AM19 de octubre de 2024, 11:01 AM Getty Images Interrumpir la caminata tiene más beneficios que hacerla sin pausas. Si te preguntaran qué consume más calorías, una caminata sin interrupciones o una en la que te detienes frecuentemente para responder a un mensaje... + Leer noticia completa
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