Cuáles son las 5 verduras que se aconseja comer en invierno

eju! Sociedad 12 de julio de 2024

Con las bajas temperaturas del otoño y el invierno, el cuerpo humano suele necesitar más calorías para mantener el calor, pero el frío no debería ser una excusa para no seguir una alimentación saludable Mantenerse activo aumenta el calor corporal y mejora la circulación (Getty) Fuente: Con los días fríos, se tiende a comer platos con muchas calorías. La Sociedad Argentina de Nutrición aconseja comer rico y saludable en invierno. Con... + Leer noticia completa

Diferencias entre verduras y hortalizas

Notiboliviarural Salud 19/Jul/2022

Esto se debe a que son un alimento rico en micronutrientes (especialmente vitaminas y minerales), y aunque se requieren en dosis muy bajas, son un alimento fundamental para una buena salud. Un gran ejemplo de la importancia de incluir verduras frescas en nuestra dieta es que... + más

Suspenden la importación de hortalizas y cesa el bloqueo | Los Tiempos

Flores de invierno

Notiboliviarural Mundo 07/Abr/2022

Estas flores tienen la fuerza suficiente no solo para resistir el frío, sino para tener el poder de florecer en el frío. Son flores de otro material, pero igual de delicadas y bonitas que las de los meses de calor. En este artículo vamos a hablarte sobre las mejores flores de... + más

COMER SOLO COMER

Red Pio XII Local 23/Jul/2021

Hace dos mil años Jesús de Nazaret, al ver gente con hambre les dijo a sus amigos: denles ustedes de comer. Ahí está el detalle, tenemos que comprender el arte de comer: 1.- Comer es el acción más repetida que lo realizamos automáticamente, y no se nos acorre reflexionar... + más

Cómo conservar las frutas y las verduras sin dañar sus nutrientes

El País Sociedad 16/Jul/2021

Comer verduras y frutas tiene muchos beneficios y más aún en estos tiempos de pandemia en los que la buena alimentación ayuda demasiado. Sin embargo, esta nueva normalidad también ha cambiado nuestras rutinas y las ha hecho más complicadas. Hay madres y padres que deben... + más