Variedad
22 de agosto de 2025 Página 3
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Conoce qué es la apnea social y descubre si ya la padeces: estos son los síntomas y la manera cómo prevenir su aparición
¿Apnea social? Esta frase es el resultado de un estudio llevado a cabo por investigadores, quienes descubrieron que la apnea obstructiva del sueño era peor los fines de semana.Es decir, las personas que pasan el fin de semana bebiendo y fumando a altas horas de la noche,... + más
¿De qué trata la apnea del sueño? | El Clarín
Venezuela se cuelga el oro en el Campeonato Mundial de Apnea | El Nacional
Estos son los ejercicios ideales para la salud de tu columna vertebral: son actividades sencillas que puedes hacer en casa
¿Realizar ejercicios para la columna? Aunque no son tan común como pueden ser los que entrenan los músculos de las piernas o los brazos, por ejemplo, si son recomendados porque tienen una influencia positiva en la salud general y en el bienestar.Cuando se realizan de manera... + más
¿Por qué se nos curva la espalda con la edad y qué podemos hacer para evitarlo? | El Nacional
¿Cómo adaptar tu rutina de ejercicios a cada etapa de la vida? | El Clarín
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