¿Cansado todo el día? Estos son los 8 hábitos que podrían robarte la energía y no lo sabías
Sentir agotamiento a mitad de la jornada es tan común que muchas personas lo consideran normal. Sin embargo, especialistas consultados por Everyday Health advierten que la fatiga persistente no debe asumirse como parte normal de la vida cotidiana.Stacie J. Stephenson, nutricionista certificada, señala que cuando la falta de energía aparece a pesar de dormir lo suficiente y no existen enfermedades diagnosticadas, el problema suele estar en las... + Leer noticia completa
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