Variedad
14 de agosto de 2025 Página 2
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¿Comer solo proteínas o comer solo carbohidratos? Uno de estos dos macronutrientes en exceso te provocará estreñimiento y fatiga
Una alimentación baja en fibra y alta en alimentos procesados puede favorecer el estreñimiento y la fatiga. La fibra, presente en frutas, verduras, legumbres y cereales integrales, ayuda a mantener el tránsito intestinal regular. Cuando la dieta carece de ella, el intestino... + más
¿Cómo prevenir la fatiga visual? | El Clarín
Conoce los alimentos para ganar masa muscular | El Clarín
¡No aguantes las ganas! Conoce la ciudad de EEUU con la mayor cantidad de baños públicos: la cifra te dejará livianito
La ciudad de Nueva York enfrenta una insuficiencia notable en su red de baños públicos, con solo un sanitario para cada 7,800 personas, situación que afecta tanto a residentes como a turistas y genera riesgos para la salud pública.Para corregir esta deficiencia, la ciudad... + más
¿Adiós al dolor? El secreto de la sal rica en magnesio | El Nacional
¿Adiós al dolor? Este es el secreto de la sal rica en magnesio | El Nacional
¡Se creen Blancanieves o Cenicienta! Alertan sobre los peligros de la dieta de las princesas: pone en riesgo la salud física y mental
La alimentación balanceada, es decir, rica en proteínas, frutas, verduras, hortalizas, baja en grasas y carbohidratos es una de las más implementada por aquellas personas que desean bajar de peso rápidamente, al tiempo que realizan una rutina de ejercicios de alto... + más
Todas las caras de Blancanieves | El Nacional
El crítico de cine Kevin Maher sobre la película Blancanieves | El Nacional
Esta ciudad de Texas tiene los conductores más responsables de todo EE. UU.: en el noreste del país existe una localidad con la peor gente al volante
En Estados Unidos, donde el tráfico forma parte de la rutina diaria, algunas ciudades destacan por la responsabilidad de sus conductores. Otras, en cambio, registran cifras preocupantes de accidentes. La aseguradora Allstate analizó datos de reclamaciones en las 200 ciudades... + más
Una de las bebidas más populares y cotidianas del mundo prende las alarmas: puede afectar la absorción de estos minerales esenciales para tu salud
El consumo de vitaminas y minerales es fundamental para que el organismo cuente con los nutrientes necesarios para optimizar el funcionamiento de todos sus sistemas, al tiempo que el consumo de bebidas saludables para mantener las células activas.Sin embargo, el exceso de... + más
Alimentación adecuada y nutritiva para los morrocoy | El Clarín
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