Ocho actividades que hacíamos en los 90 y que cuidaban nuestro cerebro sin saberlo

Montevideo Portal Salud 01/Feb/2026

Desde recordar teléfonos de memoria hasta grabar canciones de la radio eran acciones beneficiosas que ya no practicamos.Rebobinar la cinta de los casetes con una lapicera no solo era ingenioso, también era beneficioso para nuestro cerebro y no lo sabíamos. “Hoy vivimos a... + más

Por qué las quejas estropean el cerebro y cómo enfrentar a “quejosos seriales” | Montevideo Portal

El mito de los “ayunos de dopamina”: Qué prometen y los efectos reales | Montevideo Portal