Diabetes y fiestas de fin de año: claves para celebrar sin descuidar la salud

ABC Color Variedad 19/Dic/2025

Las fiestas de fin de año suelen venir acompañadas de mesas abundantes y cambios en la rutina diaria, un escenario que puede representar un desafío para las personas con diabetes. Ante esta situación, la diabetóloga del IPS Ingavi, Dra. Raquel Torres, insta a planificar con... + más

Familia: técnicas para distribuir las tareas del hogar de forma justa y eficiente estas fiestas

ABC Color Variedad 19/Dic/2025

Aunque las tareas se “repartan” sobre el papel, la carga mental suele seguir concentrada en una sola persona, habitualmente una mujer. Este desequilibrio no solo genera fatiga y resentimiento; también hace que la organización de las fiestas dependa de un único cerebro... + más

Cuidado de ojos en fiestas: cómo protegerte de las pantallas y la fatiga visual | ABC Color

Depresión festiva: cómo afrontar la presión social en el mes de las celebraciones | ABC Color