Experto en longevidad comparte: los siete alimentos que estimulan la creación de nuevas neuronas
Por años se ha dicho que entre los alimentos que favorecen las neuronas se encuentran los pescados grasos, nueces, huevos, verduras de hojas verdes, entre otros.Es decir, la alimentación es fundamental para potenciar la memoria, el aprendizaje y hasta prevenir enfermedades neurodegenerativas, ya que proporciona la energía y los nutrientes esenciales para la sinapsis, la estructura celular y la protección contra el envejecimiento cognitivo,... + Leer noticia completa
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