Postre con bajo índice glucémico y alto contenido en fibra: Crepes de manzana
Desayunar e incluso cenar con crepes puede ser una costumbre de muchas personas, pues es una especie de pan plano sin leudar elaborado de harina y agua, o leche; y que generalmente se rellena de frutas frescas, chocolate, mermelada, crema pastelera, o lo que más se le antoje al comensal.Esta preparación es considera por muchos como un postre de fácil elaboración y según los ingredientes que la componen pueden ser más o menos saludables. Si... + Leer noticia completa
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