¡El mejor regalo para tu sistema digestivo! El yogur que está de moda y puedes hacerlo en casa con pocos ingredientes y a bajo costo
Muchas son las personas que incluyen el yogur en su dieta, bien sea como parte del desayuno, la merienda o la cena. Este alimento rico en proteína y calcio se recomienda con frecuencia como parte de una dieta saludable, sin embargo, esto depende de su contenido nutricional, pues mientras más grasas o azúcares contenga, mayor es la complicación que puede provocar.Si amas este producto, pero al consumirlo te produce molestias estomacales, la... + Leer noticia completa
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