¡Confirmado! Estos alimentos tienen mayor cantidad de vitamina C que la naranja: engordan menos por su bajo nivel de carbohidratos
La vitamina C es indispensable para que el sistema inmunológico se mantenga fortalecido, al tiempo que su función antioxidante evita el daño de las células por el exceso de radicales libres, los cuales de no ser controlados a tiempo con los métodos correctos pueden desencadenar un amplio abanico de consecuencias negativas para la salud.En ese sentido, de acuerdo a la información reseñada en el portal web Mayo clinic, el consumo diario de... + Leer noticia completa
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