Este líquido muy común en la cocina hace milagros para reducir la acidez de los alimentos; agrégalo al agua de las legumbres
Las legumbres, como frijoles, lentejas y garbanzos, son ricas en fibra, proteínas y nutrientes, pero pueden causar problemas estomacales en algunas personas. Contienen oligosacáridos, carbohidratos que el intestino delgado no digiere fácilmente y que fermentan en el colon, produciendo gases. NOTAS RELACIONADAS Las cáscaras de esta popular hortaliza comestible son un gran repelente natural: ahuyenta con eficacia las cucarachas en casa... + Leer noticia completa
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