¡Semilla milagrosa! Previene el cáncer y baja el colesterol: esta es la hora que debes consumirla para fortalecer tu salud
Las semillas de lino, también conocidas como linaza, son altamente valoradas por su perfil nutricional, que incluye ácidos grasos omega-3, fibra dietética y lignanos. Estos componentes les otorgan diversos beneficios para la salud, que abarcan desde la mejora digestiva hasta propiedades anticancerígenas y la reducción del colesterol. NOTAS RELACIONADAS ¡Mejor que en Italia! Prepara esta fabulosa milanesa napolitana como un gran chef: la... + Leer noticia completa
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