¡Tubérculo milagroso! Regula el azúcar en la sangre y es rico en fibra: así debes prepararlo
El estrés es una de las causas más comunes por la cual se eleva el nivel de glucosa en la sangre, ya que, el organismo libera hormonas en exceso, lo cual de no ser controlado a tiempo con los métodos correctos tiende a alterar el sistema digestivo, el cual se encarga de procesar todos los alimentos y no de hacerlo correctamente en especial los carbohidratos puede retener la insulina.De acuerdo a la información reseñada en el portal web Mayo... + Leer noticia completa
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