Tus riñones piden esta cantidad de agua cada día: cuidado con los errores fatales por la deshidratación
Beber agua no solo es crucial para evitar la deshidratación, también ayuda a cuidar los riñones y la salud en general. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el agua es esencial para diversas funciones corporales y el bienestar general.Una adecuada hidratación ayuda a regular la temperatura corporal, mantener la piel hidratada y elástica, lubricar las articulaciones y órganos, y hasta facilitar la digestión, refiere la... + Leer noticia completa
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