Chía, pequeño pero potente alimento, excelente fuente vegetal de ácidos grasos poliinsaturados para nuestro organismo. Son fáciles de integrar en nuestra dieta diaria, y para los veganos, es un gran sustituto del huevo.Foto: Freepik NOTAS RELACIONADAS Plantas antimosquitos: así actúan las mejores para tener en el hogar... + Leer noticia completa
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Longevidad: qué debes comer según los japoneses | El Clarín
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