Tres rutinas nocturnas para despertar con todo en orden y tener un día productivo
Las rutinas nocturnas no solo se basan en el cuidado de la piel o la alimentación, también existen algunas que se enfocan en el orden y la limpieza.Estas rutinas o hábitos, aunque no suelen ser tan común, han venido tomando relevancia gracias a los beneficios que aportan. Organizar todo o la mayoría de las cosas la noche anterior ayuda a iniciar el nuevo día de forma más relajada, tranquila y con energía. NOTAS RELACIONADAS Cómo perder... + Leer noticia completa
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