Limón vs naranja: ¿Cuál aporta más vitamina C al organismo? Esto dice la ciencia
La vitamina C es un nutriente que el cuerpo requiere para aumentar la producción de colágeno, absorción del hierro y fortalecer el sistema inmunológico, ya que, su deficiencia causa múltiples consecuencias negativas en el organismo, por ejemplo, la persona pierde el apetito, tiene cansancio extremo o fatiga.En ese contexto, de acuerdo a la información reseñada en el portal web Mayo clinic, el bajo contenido de vitamina c en el cuerpo... + Leer noticia completa
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