Receta para tomar un desayuno saludable sin harina
Las harinas han formado parte del desayuno de la mayoría de los venezolanos durante años, sin embargo, cada día son más los expertos en el cuidado de la salud que invitan a reducir la ingesta de este cereal molido, sobre todo en la primera comida del día.La razón, es que tienen un alto índice glucémico, que puede elevar la glucosa en la sangre, y con ello aumentar el riesgo de diabetes, obesidad, cáncer y hasta infertilidad. NOTAS... + Leer noticia completa
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