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Consumir aceite de oliva en ayunas mejora la salud

El Nacional Salud 19 de enero de 2025

thumbnailEl aceite de oliva es un ingrediente estrella en la cocina, utilizado en todo tipo de preparaciones. Pero, ¿sabían que consumirlo en ayunas puede aportar beneficios adicionales a la salud? Este artículo se enfoca en por qué este hábito es tan recomendado y cómo puede mejorar tu bienestar El aceite de oliva “extra virgen” es uno de los productos más saludables para cocinar. Al tener dicha nomenclatura, según explica El Tiempo, es... + Leer noticia completa



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