Corazón sano: cómo sumar ocho hábitos simples para cuidar la salud cardiovascular

Montevideo Portal Salud 22 de febrero de 2026

thumbnailMontevideo Portal En Uruguay, las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la primera causa de muerte: representaron 23,3% del total (8.397 fallecimientos) según datos del Ministerio de Salud Pública presentados en 2025. En mujeres, son la principal causa de muerte (24,2%) y en hombres, ocupan el segundo lugar (23,5%).Si bien las autoridades y las organizaciones médicas llaman cada año a extremar controles, a sumar actividades que... + Leer noticia completa



Noticias Similares

Pequeñas recompensas inmediatas: el secreto para sostener hábitos, según James Clear

Montevideo Portal Salud 06/Feb/2026

Pequeñas recompensas inmediatas: el secreto para sostener hábitos, según James Clear

Casi siempre falla por una razón más básica: no se siente bien en el corto plazo. Ir al gimnasio, ahorrar dinero o dejar de comer algo que nos gusta requiere de un esfuerzo grande hoy, pero los beneficios llegan —si llegan— mucho después. Y nuestro cerebro no se... + más

NBA: LeBron, Curry y Durant compartirán equipo en el All Star, y Harden fue traspasado | Montevideo Portal

El mito de los “ayunos de dopamina”: Qué prometen y los efectos reales | Montevideo Portal


Relación cintura-altura: cómo medir el riesgo cardiovascular con una simple división

Montevideo Portal Salud 06/Feb/2026

Relación cintura-altura: cómo medir el riesgo cardiovascular con una simple división

Durante décadas, el índice de masa corporal ( IMC ) fue la referencia más utilizada para estimar el riesgo cardíaco asociado al peso. Sin embargo, hay nueva evidencia científica que sugiere que otra medición mucho más simple podría ser un mejor indicador del riesgo de... + más

Exposición a la luz nocturna puede aumentar el riesgo de enfermedades del corazón | Montevideo Portal

¿Qué tan saludable es el aceite de oliva? Te lo contamos y te damos algunas recetas | Montevideo Portal


Ser noctámbulo aumenta riesgo cardiovascular, sobre todo en mujeres

Montevideo Portal Salud 28/Ene/2026

Ser noctámbulo aumenta riesgo cardiovascular, sobre todo en mujeres

Un nuevo estudio publicado en el Journal of the American Heart Association alerta sobre los riesgos cardiovasculares asociados al cronotipo vespertino, especialmente entre mujeres. El trabajo analizó datos de más de 300.000 adultos del Biobanco del Reino Unido, con una edad... + más

7 aspectos clave para entender la salud cardíaca de las mujeres | Montevideo Portal

Exposición a la luz nocturna puede aumentar el riesgo de enfermedades del corazón | Montevideo Portal


7 aspectos clave para entender la salud cardíaca de las mujeres

Montevideo Portal Salud 27/Ene/2026

7 aspectos clave para entender la salud cardíaca de las mujeres

Por The New York Times Maggie Astor Las enfermedades cardíacas matan a más mujeres que todos los cánceres juntos. Pero muchas mujeres creen que tienen más probabilidades de morir de cáncer, o solo de cáncer de mama, según las encuestas.No es demasiado sorprendente. La... + más

Las barrigas cerveceras de los hombres podrían suponer un riesgo especial para el corazón | Montevideo Portal

Cómo tomar un jugo de naranja al día puede ayudar al corazón | El Observador


¿Qué tan saludable es el aceite de oliva? Te lo contamos y te damos algunas recetas

Montevideo Portal Salud 20/Ene/2026

¿Qué tan saludable es el aceite de oliva? Te lo contamos y te damos algunas recetas

Por The New York Times Alexandra PattilloEste ingrediente, especialmente la variedad extra virgen, está repleto de ácidos grasos y compuestos vegetales beneficiosos para la salud llamados polifenoles que lo convierten en un potente antiinflamatorio con beneficios a largo... + más

¿Cuál es el aceite más saludable del mundo? La ciencia responde | Montevideo Portal

Aceite de romero para la caída del cabello: beneficios y cómo aplicarlo | Montevideo Portal


Exposición a la luz nocturna puede aumentar el riesgo de enfermedades del corazón

Montevideo Portal Salud 13/Ene/2026

Exposición a la luz nocturna puede aumentar el riesgo de enfermedades del corazón

Muchas veces por miedo, otras por costumbre que viene desde la infancia o vaya a saber por qué razón, las personas prefieren dormir con la luz prendida. Esto, que en apariencia puede sonar muy inofensivo, puede tener fuertes consecuencias en la salud cardiovascular. Un estudio... + más

Quiénes son los uruguayos más expuestos a ser reemplazados por la IA y quiénes pueden “complementarse”, según informe del FMI | El Observador

Exposición a luz natural mejora el control metabólico en pacientes con diabetes tipo 2 | Montevideo Portal


Lo que ocurre en tu boca puede cambiar tu salud

El Observador Opinión 02/Dic/2025

Lo que ocurre en tu boca puede cambiar tu salud

La Organización Mundial de la Salud, clasifica la enfermedad periodontal -vinculada a la alteración de la microbiota oral- como un problema de salud pública. Lamentablemente afecta a gran parte de la población mundial, mayor de 30 años. ¿Qué es la microbiota? La... + más

Allanamiento nocturno: más dudas que certezas | El Acontecer

Cepíllate antes (y no después) de desayunar y otros 3 consejos para lavarte bien los dientes | El Observador




Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.

Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.

Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad