Ansiedad social vs. introversión: claves para diferenciarlas y evitar un mal autodiagnóstico

ABC Color Variedad 16 de marzo de 2026

Confundir ser introvertido que tener ansiedad social puede llevar a preocuparse de más, a normalizar un malestar tratable o, al revés, a patologizar un rasgo de personalidad.Introversión: preferencia, no problemaLa introversión es un rasgo de personalidad ampliamente descrito en psicología: muchas personas recargan energía en la calma y la privacidad, prefieren conversaciones profundas a grandes grupos y pueden elegir actividades... + Leer noticia completa



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