Café vs. matcha: ¿cuál bebida da más energía?

El Tiempo Salud 01 de marzo de 2026

Abre los ojos por la mañana y, casi por inercia, va la cocina por esa bebida tan necesaria para arrancar el día con energía. Para algunos es una taza de café, para otros, un latte de matcha como los que se ven cada vez más en redes sociales. Más allá de la tendencia, ¿qué hay realmente detrás de estas bebidas?“Una pregunta frecuente en consulta es si conviene más tomar un matcha o un café para comenzar el día. Aunque ambas bebidas... + Leer noticia completa



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