Psicóloga Rossana Speranza explica por qué febrero genera más estrés que enero: 'Cuanta más exigencia, más probable es frustrarse'
Con el fin de las vacaciones y la reanudación de las obligaciones laborales y académicas, febrero se convierte para muchas personas en un período de tensión. La transición del descanso a la rutina implica ajustes emocionales vinculados a la autoexigencia, la frustración y la percepción de rendimiento, según explicó la psicóloga Rossana Speranza en diálogo con 'LN+'.El retorno pleno a las actividades habituales después del... + Leer noticia completa
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