Comer este alimento durante dos días puede bajar el colesterol un 10 % y el efecto dura seis semanas, según estudio
Un ensayo clínico realizado en Alemania reveló que consumir una dieta hipocalórica compuesta casi únicamente por avena durante solo dos días puede disminuir el colesterol LDL en un 10 %, con efectos que se prolongan hasta seis semanas. El estudio fue realizado por investigadores de la Universidad de Bonn y se centró en personas con síndrome metabólico.La investigación, publicada en la revista científica Nature Communications, analizó... + Leer noticia completa
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