¿La canela puede mejorar la memoria? Estos son sus beneficios y cómo tomarla a diario
La canela, durante años vista solo como un toque aromático para postres e infusiones, está ganando protagonismo como posible aliada de la salud cerebral. Diversos especialistas en nutrición de la Cleveland Clinic señalan que, incorporada con moderación a la dieta, puede contribuir a cuidar la memoria, la función cognitiva y el bienestar general, además de aportar sabor sin necesidad de azúcar refinada. Uno de los efectos mejor... + Leer noticia completa
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