Cómo lograr sus propósitos de Año Nuevo y no rendirse en el intento, según experta
La doctora Laura Villamil explicó en entrevista con W Radio que la mayoría de personas fracasa con sus propósitos de Año Nuevo porque se fija metas irreales o basadas en expectativas ajenas, y entregó varias claves prácticas para convertirlos en hábitos sostenibles. En diálogo con el programa, Villamil señaló: “El 77 % de las personas abandona sus objetivos en apenas una semana”. Según la especialista, esto está ligado al... + Leer noticia completa
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