Conoce las bondades del salmón
Todos hemos escuchado alguna vez sobre los beneficios de comer salmón para la salud. Esto se debe a que este pez de anádromo (que viven principalmente en el mar, pero migran a aguas dulces para desovar y reproducirse) es una excelente fuente de proteínas, ácidos grasos omega-3, vitaminas y minerales esenciales que pueden ayudar a conservar tu salud en múltiples formas.PRINCIPALES BENEFICIOS1. Disminuye el riesgo de enfermedades cardiacas:... + Leer noticia completa
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