¿Cuánto café puede tomar sin afectar su corazón? Un estudio tiene la respuesta
Consumir hasta 400 miligramos de cafeína al día —el equivalente a unas cinco tazas de café negro, sin azúcar ni aditivos— es seguro para la mayoría de los adultos y, en algunos casos, incluso podría ayudar a reducir el riesgo de problemas cardíacos, según un estudio publicado este lunes por la Asociación Estadounidense del Corazón. La investigación, difundida en la revista Circulation, señala que beber más de tres tazas de... + Leer noticia completa
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