¿Vas a correr los 42K Santa Cruz? Conoce estas recomendaciones
Este domingo 19 de julio, se llevará a cabo en Santa Cruz el Maratón del Corazón de Sudamérica, una competencia de 42 kilómetros que pondrá a prueba la resistencia física de los atletas. Recomendaciones a tomar en cuenta: Entre las principales recomendaciones está haber realizado un plan de entrenamiento, además de practicar previamente la hidratación y el consumo de productos energéticos que utilizarán durante la carrera. Debido a... + Leer noticia completa
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