Haz las paces con tu mente
Pasamos gran parte de la vida intentando cambiar lo que pensamos. Queremos eliminar las dudas, borrar los miedos, silenciar las inseguridades. Pero cuanto más luchamos contra ellos, más fuerza parecen tener. Es como si nuestra mente, al sentirse rechazada, se hiciera más ruidosa para ser escuchada. Hacer las paces con tu mente no es rendirse. Es comprender. Es darte cuenta de que cada pensamiento, incluso los que te incomodan, viene de alguna... + Leer noticia completa
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