6 hábitos respaldados por la ciencia para mantener la regularidad intestinal todos los días
Mantener la regularidad intestinal diaria es uno de los pilares de la salud digestivay del bienestar general, según la Clínica Mayo y la Sociedad Española de Patología Digestiva. Diversos estudios internacionales han demostrado que un tránsito intestinal óptimo depende de hábitos cotidianos que, cuando se aplican de forma sostenida, facilitan las evacuaciones y ayudan a prevenir molestias como el estreñimiento. La regularidad... + Leer noticia completa
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