Una especialista aclara que la depresión no es solo “estar triste”, sino un proceso neurológico que implica cambios en el cerebro. Para diagnosticar una depresión mayor, se deben presentar al menos cinco de nueve síntomas durante un periodo mínimo de dos semanas. Cristina Cotari 23/02/2026 12:29 La psicóloga y terapeuta familiar Camila Briseida Isaías explica sobre el tema. Foto: Red Uno Bolivia Escuchar esta nota La depresión es un... + Leer noticia completa

La depresión y la ansiedad afectan a hasta 1 de cada 4 personas en todo el mundo, con mayor prevalencia entre los jóvenes y las mujeres. Un nuevo análisis pone de manifiesto que el ejercicio aeróbico, como correr, nadar o bailar, puede ser más eficaz para aliviar sus... + más
Demuestran beneficios de los ejercicios físicos para reducir la depresión | ATB
Hacer ejercicio podría aliviar la depresión tanto como la terapia, según un estudio | ATB

Una nueva revisión Cochrane señala que el ejercicio parece ser “una opción segura y accesible” para ayudar a controlar los síntomas de la depresión de algunas personas, no de todas. La depresión cuenta como una de las causas principales de mala salud y discapacidad.... + más
Cuando el corazón pesa más de la cuenta: cómo diferenciar la tristeza de la depresión | El Deber
Hacer ejercicio podría aliviar la depresión tanto como la terapia, según un estudio | ATB
El puede reducir los síntomas de la en adultos hasta un nivel similar al alcanzado con la y los . Así lo muestra una revisión científica elaborada por la organización Cochrane que consideró cerca de 5.000 casos incluidos en 73 . Aunque los hallazgos apoyan la... + más
Cuando el corazón pesa más de la cuenta: cómo diferenciar la tristeza de la depresión | El Deber
Moverse protege contra el cáncer: así actúa el ejercicio sobre los tumores | ATB

En pasadas semanas, universidades tarijeñas en un esfuerzo conjunto con el INTRAID y otras instituciones dieron a conocer datos del estudio que realizaron sobre depresión en Tarija. Los mismos muestran que el 40 % de adolescentes evaluados entre 14 y 18 años presentan... + más
Cuando el corazón pesa más de la cuenta: cómo diferenciar la tristeza de la depresión | El Deber

La madrugada sorprendió a Mariana mirando el techo, sintiendo un nudo en el pecho que llevaba semanas sin soltarse. Todo había comenzado con una ruptura amorosa, un dolor natural que pensó que pasaría. Pero con el tiempo, la pesadez no sólo no desapareció, sino que se... + más
El verdugo del cambio | Ahora el Pueblo
Órganos del Estado y sectores sociales cierran filas en favor de las elecciones | Ahora el Pueblo

En Bolivia, muchas personas enfrentan sus problemas en silencio. Pedir ayuda puede parecer un acto sencillo, pero para quienes han crecido con la idea de que mostrar vulnerabilidad es un signo de debilidad, se convierte en un desafío emocional complejo.La salud mental aún... + más
El verdugo del cambio | Ahora el Pueblo
Todo es posible para el que “quiere” y nada para el que “no quiere” | El Diario
El impacto del y la en la ha sido motivo de debates e investigaciones durante décadas. Un reciente metaanálisis publicado el 2 de septiembre en el Australian & New Zealand Journal of Psychiatry da un paso firme al esclarecer la relación entre el consumo de esta... + más
El verdugo del cambio | Ahora el Pueblo
Vagabunda plegaria, un ruego desde la interperie | Ahora el Pueblo
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