Conozca los seis hábitos diarios que podrían retrasar el envejecimiento, según experto de Harvard
El profesor Rudolph E. Tanzi comparte su plan SHIELD, una estrategia respaldada por años de investigación, que destaca la importancia del sueño, el manejo del estrés, la interacción social, el ejercicio, el aprendizaje y la dieta equilibrada Mucho antes de que se convirtiera en una palabra de moda, ya estaba reescribiendo la ciencia detrás de ella. El y codirector del Centro Henry y Allison McCance para la Salud Cerebral en el es... + Leer noticia completa
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