Ramiro Vaca salió a hablar luego de la sanción de ocho meses que recibió de parte de la Comisión Disciplinaria de la Conmebol por el doping que dio tras un partido de la Copa Libertadores con Bolívar. El jugador admitió que estos cinco meses fueron los “más duros de toda su carrera”“Desde el primer día fui muy transparente y aclaré lo que pasó, estoy tranquilo por eso, durante este proceso se demostró que uno de los... + Leer noticia completa
CONFESIÓN . Luego de conocerse los ocho meses de suspensión por doping en un partido de Copa Libertadores con Bolívar, Ramiro Vaca confesó que pasó por ansiedad y depresión. Indicó que nadie le advirtió sobre la posibilidad de la contaminación de un suplemento... + más
Estudio muestra que las mujeres con ansiedad dan antes a luz | Opinión
La depresión y ansiedad se transmiten por besos, sugiere la ciencia | El Día

Las mujeres que experimentan ansiedad por sus embarazos dan a luz en promedio antes que las que no, según una investigación publicada este lunes por la Asociación Estadounidense de Psicología (APA). En razón de los resultados del estudio, la APA opina que los médicos... + más
Cómo superar la ansiedad crónica: métodos para manejarla y reducir sus efectos en el día a día | ATB
Cómo la dieta influye en la ansiedad: alimentos que empeoran y alivian los síntomas | ATB

“Desde el primer día fui muy transparente y aclaré lo que pasó, estoy tranquilo por eso, durante este proceso se demostró que uno de los suplementos que utilizamos estaba contaminado con ostarine una sustancia que nunca elegí. Fue una contaminación involuntaria, nunca... + más
El verdugo del cambio | Ahora el Pueblo

Un día después de hacerse pública la sanción de Ramiro Vaca por el caso de doping positivo en un partido de Copa Libertadores, el jugador habló en conferencia de prensa para desahogarse de los “momentos difíciles” que ha pasado desde que está fuera de las canchas.... + más
Bolívar confirma que Ramiro Vaca podrá volverá jugar el 12 de enero, ¿a qué se debió su doping? | Oxígeno
Vagabunda plegaria, un ruego desde la interperie | Ahora el Pueblo
La ansiedad, una de las preocupaciones de salud mental más extendidas en la actualidad, registró un aumento significativo en los últimos años. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los casos clínicos crecieron un 25% durante la pandemia de COVID-19, una... + más
Harvard desarrolla un método para calmar la ansiedad | ATB
Cómo la dieta influye en la ansiedad: alimentos que empeoran y alivian los síntomas | ATB

La Conmebol le informó a Bolívar que el jugador cometió una infracción antidopaje en el partido por Copa Libertadores ante el peruano Sporting Cristal. La Academia y el futbolista inician su defensa. Ramiro Vaca (der.) firmando un autógrafo hace unos días. Hoy está... + más
La suspensión provisional de Ramiro Vaca es para todas las competiciones | Visión 360
Djokovic critica las “incoherencias” del sistema antidopaje en el tenis | Unitel

.- La ansiedad podría estar relacionada con nuestra dieta. Estudios de EE.UU. revelan que los alimentos ultraprocesados —que representan casi el 60% de las calorías en la dieta promedio estadounidense— están vinculados a trastornos de ansiedad y depresión. Imagen... + más
DIETA HIPOCALÓRICA | El Diario
Investigación: una dieta para un cerebro más saludable | ATB
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