Cómo la dieta influye en la ansiedad: alimentos que empeoran y alivian los síntomas
.- La ansiedad podría estar relacionada con nuestra dieta. Estudios de EE.UU. revelan que los alimentos ultraprocesados —que representan casi el 60% de las calorías en la dieta promedio estadounidense— están vinculados a trastornos de ansiedad y depresión. Imagen ilustrativa Una dieta popularizada en redes podría ser muy peligrosa para las mujeres La clave está en el intestino y los billones de microbios que lo habitan, ya que los... + Leer noticia completa
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