6 frutos secos y semillas que ayudan a reducir el colesterol y la presión arterial
Incorporar frutos secos y semillas en la alimentación diaria es una estrategia respaldada por el Departamento de Agricultura de Estados Unidos, la Asociación Nacional de Lípidos y diversos estudios científicospara Un reciente informe de Verywell health subraya que estos alimentos, por su composición nutricional, pueden contribuir a reducir la, fortaleciendo así el sistema cardiovascular de manera natural. Así lo recoge un reciente... + Leer noticia completa
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