Los síntomas de un ataque de pánico: cómo es la regla 3-3-3 que ayuda a controlarlos
Los trastornos de ansiedad son un grupo de afecciones relacionadas, cada una con síntomas únicos. Sin embargo, todos tienen algo en común: miedo o preocupación persistente y excesiva en situaciones que no representan una amenaza, explica la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (NAMI, por sus siglas en inglés) de Estados Unidos.Entre ellos, se encuentra el trastorno de pánico, que se caracteriza por ataques de pánico y sentimientos... + Leer noticia completa
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