Recientes hallazgos han revelado que el músculo esquelético conserva una memoria molecular que condiciona su respuesta ante la inactividad, y que este mecanismo varía ampliamente entre jóvenes y adultos mayores, abriendo nuevas perspectivas para personalizar la rehabilitación tras periodos de inmovilización.Diferencias clave en la respuesta muscular según la edadUn estudio internacional, coordinado por Adam P. Sharples, profesor de la... + Leer noticia completa
En la etapa adulta y, en particular, durante la vejez, la proteína es un nutriente esencial para mantener la masa muscular y la salud ósea, elementos fundamentales para la autonomía y calidad de vida. En ese sentido, los especialistas señalan que, junto al ejercicio de... + más
A qué edad comienza la pérdida de masa muscular y cómo prevenirla, según los especialistas | Infobae
Las 5 vitaminas que ayudan a ganar masa muscular rápido | Infobae
En su columna semanal para el canal de streaming Infobae en vivo, el neurólogo Conrado Estol (MN 65.005) enfatizó que “la edad biológica es una ‘enfermedad’ tratable. Y uno de los principales tratamientos es generar músculo en el cuerpo”. Desde el estudio, el... + más
A qué edad comienza la pérdida de masa muscular y cómo prevenirla, según los especialistas | Infobae
El entrenamiento de fuerza gana terreno como clave para la salud y la longevidad | Infobae
El músculo no solo define la fuerza física, sino que es el “órgano de la longevidad” y el factor principal para mantener una vida saludable y prolongada, de acuerdo con la Dra. Gabrielle Lyon, médica experta en metabolismo y longevidad. Debido a esto, en una reciente... + más
Identificaron cómo dos indicadores de salud clave inciden en el envejecimiento cerebral | Infobae
Los dos índices que debes cuidar para tener un cerebro saludable según un estudio científico | Diario Uno
Durante décadas, la evaluación del cuerpo humano se basó en parámetros clásicos como el peso, el índice de masa corporal y la circunferencia de la cintura. Sin embargo, investigaciones recientes posicionaron al músculo del glúteo mayor como un factor clave en la... + más
La diabetes aumenta el riesgo de muerte cardíaca súbita: el dato inesperado en menores de 50 años | Infobae
Preocupa en San Juan y en el mundo: cuatro de cada diez personas no saben que tienen diabetes | Tiempo de San Juan
Tradicionalmente, el mantener una buena masa muscular -o como se le llama comúnmente, el músculo- ha estado asociado únicamente con fines estéticos y estructurales: movimiento, balance, postura y fuerza. No obstante, en la última década, las investigaciones han demostrado... + más
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Moverse con soltura y levantarse sin esfuerzo son acciones que muchas personas dan por hecho hasta que el cuerpo envejece. De pronto, los músculos no responden igual y tareas diarias se transforman en desafíos. Un grupo de investigadores de los Estados Unidos detectó que la... + más
La evidencia científica cuestiona el mito de consumir proteína después de realizar actividad física | Infobae
Cuánta proteína necesita realmente el cuerpo, según la ciencia | Infobae
La rehabilitación geriátrica es un componente esencial en los sistemas de salud que enfrentan el desafío del envejecimiento acelerado de la población. Países como los Holanda, Suecia, Dinamarca, Noruega, Alemania, Suiza, Australia y Nueva Zelanda han desarrollado modelos... + más
Voto bolsillo: los jóvenes fueron el grupo que más poder de compra perdió desde 2023 | El Intransigente
Ranking de países que más incorporan a los +50 en el mercado laboral | Infobae
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