Qué le pasa al pulso con la edad: el impacto del sedentarismo y las claves para retrasar el deterioro
La frecuencia cardiaca es uno de los indicadores más precisos para conocer el estado de salud y el impacto de los años en el organismo. Con el paso del tiempo, el corazón late más despacio, aunque este proceso no afecta a todas las personas por igual. Las investigaciones de la Cleveland Clinic y la Mayo Clinic destacan que la actividad física regular y los hábitos cotidianos marcan una diferencia significativa en la evolución del pulso y... + Leer noticia completa
Noticias Similares
Por qué el ejercicio regular no anula los efectos negativos del sedentarismo y cómo reducir su impacto, según expertos
Permanecer sentado durante gran parte del día se consolidó como una constante para millones de personas. Las extensas jornadas laborales frente a pantallas y el ocio dominado por dispositivos electrónicos conforman un esquema que, incluso con ejercicio regular, implica... + más
Cinco indicadores de sedentarismo y consejos para prevenir sus consecuencias
La actividad física insuficiente representa un factor principal de mortalidad global y, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la tendencia va en aumento en diversos países.De acuerdo con la OMS, cerca de 1.400 millones de adultos, es decir, uno de cada cuatro en... + más
Snacks de ejercicios: la receta para hacer actividad física a pesar de la falta de tiempo | Infobae
Cómo evitar dolores y lesiones por el uso prolongado de pantallas | Diario La Provincia
5 claves del Pacto Parental: por qué los padres acuerdan retrasar el celular hasta los 13 años
El Pacto Parental para retrasar el uso de un celular propio en niños incluye compromisos que van más allá de este acto. En el documento, padres y madres reconocen la crisis que atraviesan las familias de hoy por la “invasión” de pantallas y se comprometen a involucrarse... + más
Celular, dependencia y frustración: el pacto entre padres que expuso una crisis silenciosa | Diario Uno
Pulso y frecuencia cardíaca: en qué se diferencian y por qué ignorarlo puede ser un riesgo
La confusión entre pulso y frecuencia cardíaca es común y se ha visto incrementada por la popularidad de los dispositivos de monitoreo personal. Aunque estos términos suelen usarse de manera indistinta, la Cleveland Clinic advierte que sus diferencias son importantes y que... + más
Qué frecuencia cardíaca deberías tener al entrenar, según especialistas en salud y deporte | Infobae
Snacks de ejercicios: la receta para hacer actividad física a pesar de la falta de tiempo
La integración de periodos breves de ejercicio en la rutina diaria emerge como una opción efectiva para combatir el sedentarismo, sobre todo en personas con agendas ajustadas y largas jornadas sedentarias. Es que la principal razón por la que muchas personas no hacen... + más
Cierra una fábrica de snacks y rematan la marca, la planta, máquinas y hasta una camioneta | iProfesional
Chau a las grasas: receta de snacks saludables súper fáciles y ricos | El Destape
Cuáles son los alimentos que ayudan a prevenir el daño arterial del sedentarismo, según un estudio
El sedentarismo, que se ha convertido en una constante en las sociedades modernas y afecta especialmente a los adultos jóvenes, quienes pasan sentados muchas horas diarias, lo que produce un deterioro de la función vascular. Según un estudio de 2024, permanecer sentado más... + más
Esta es la presión arterial que deben tener las personas mayores de 60 años, según un estudio | La Gaceta
Cómo combatir el sedentarismo con sentadillas
Los avances tecnológicos y los hábitos de la vida moderna han reducido drásticamente los niveles de actividad física en la población. Tal es así que la inactividad y el sedentarismo constituyen como advierte la Organización Mundial de la Salud (OMS) uno de los principales... + más
Sentadillas o caminatas: cuál es mejor para controlar el azúcar en sangre | Clarín
¿Cuántas sentadillas por día ayudan a aumentar los glúteos? | Clarín
Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad