5 formas de mejorar la salud este año que no dependen de perder peso, según expertos
El cambio de año y el inicio de las responsabilidades suma, además, una avalancha de búsquedas sobre “dietas” y “pérdida de peso”, mientras los gimnasios se llenan y los desafíos alimentarios dominan las redes sociales. Sin embargo, las investigaciones demuestran que la mayoría de quienes adoptan planes de dieta rápida no logran mantener el peso perdido a largo plazo. Esta tendencia revela una obsesión social por el peso corporal... + Leer noticia completa
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