El cerebro humano envejece más lentamente cuanto más alto es el nivel de la proteína Brevican según una investigación que ha analizado datos de 4.696 personas con una media de edad de 63 años. El descubrimiento puede abrir la vía a tests para estimar la edad cerebral de una persona con análisis de sangre y a terapias farmacológicas que frenen el deterioro del cerebro con la edad aseguran los autores del trabajo en Nature Aging donde hoy... + Leer noticia completa
Una investigación de la Escuela de Gerontología Leonard Davis de la Universidad del Sur de California (USC) revela que la vacuna contra el herpes zóster no solo protege frente a esa enfermedad, sino que también se asocia con un envejecimiento biológico más lento en... + más
Vacuna del herpes zóster: nuevos hallazgos la asocian con un envejecimiento más lento | Infobae
La fortaleza ósea no solo previene fracturas: determina la capacidad de moverse, disfrutar y envejecer con independencia. Según expertos de la Fundación Internacional de Osteoporosis y la Universidad de Harvard, lo que comes incide profundamente en la salud de tus huesos, y... + más
Qué es la calidad ósea en hombres y cómo mantenerla después de los 30, según expertos | Infobae
¿Por qué hay personas que nunca se fracturan los huesos? | Infobae
Entre quienes buscan mejorar su alimentación o potenciar su entrenamiento, la proteína de suero se ha convertido en un aliado indispensable. Sin embargo, al momento de elegir, surge una pregunta clave: ¿aislado o concentrado? Ambos suplementos prometen beneficios, pero... + más
La evidencia científica cuestiona el mito de consumir proteína después de realizar actividad física | Infobae
Las señales silenciosas de que tu cuerpo no está recibiendo suficiente proteína | Infobae
Sentirse cansado sin motivo aparente, tener más hambre de lo habitual o notar cambios en el cabello y la piel suele atribuirse al estrés, a la edad o al ritmo de vida. Sin embargo, en muchos casos estas señales tienen un origen nutricional que pasa desapercibido: una ingesta... + más
La evidencia científica cuestiona el mito de consumir proteína después de realizar actividad física | Infobae
Cuáles son las diferencias claves entre aislado y concentrado de proteína de suero | Infobae
A partir de los 50 años, los hombres experimentan cambios fisiológicos que afectan la masa muscular y la recuperación. La sarcopenia, definida como la degradación progresiva del músculo, comienza alrededor de los 30 años y puede provocar una pérdida de entre el 3% y 8% de... + más
Chau alergias: la dieta que ayuda a frenar el malestar | Ámbito
En supermercados y redes sociales, la proteína se posicionó como protagonista de la alimentación moderna. Desde barritas energéticas hasta aguas saborizadas, la industria alimentaria incrementó la oferta de productos fortificados, al tiempo que influencers y campañas... + más
La evidencia científica cuestiona el mito de consumir proteína después de realizar actividad física | Infobae
La creencia de que consumir proteína justo después del ejercicio es esencial para maximizar el desarrollo muscular y la recuperación fue un dogma recurrente en gimnasios y recomendaciones populares. Sin embargo, la evidencia científica actual, recopilada por The Washington... + más
El tipo y la cantidad de proteína influyen en la esperanza de vida, según estudios | Infobae
Por qué los nutricionistas desaconsejan concentrar toda la proteína en la cena | Infobae
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