Las lesiones musculares se hicieron una constante en el Xeneize
Un problema que preocupa mucho en Boca son las constantes lesiones musculares que sufrieron los jugadores en el comienzo del año. Ezequiel Zeballos se desgarró y Ander Herrera iría por el mismo camino, ya que terminó ayer con una molestia muscular.Si bien trascendió que uno de los factores por lo que Riquelme eligió a Úbeda para que sea el técnico de Boca era la preparación física, la cantidad de tocados hace replantear algunos... + Leer noticia completa
Noticias Similares
Cómo evitar las lesiones al correr: la ciencia expone errores y claves para prevenirlas
El running es una actividad accesible, pero exige mucho al cuerpo. Según Rasmus Nielsen, científico deportivo, entre el 30% y el 50% de los corredores sufre alguna lesión cada año. Esta situación suele deberse a errores invisibles de entrenamiento, según datos citados por... + más
Infecciones urinarias: 5 hábitos clave para prevenirlas según especialistas | El Destape
El boom runner: ¿Deporte, conciencia de tribu… o vitrina para conquistar? | Nuevo Diario
Los errores más frecuentes al retomar la actividad física que perjudican los resultados en el cuerpo
El inicio de un nuevo año motiva a muchas personas a retomar la actividad física o a comenzar una rutina de ejercicios. En gimnasios y parques, el entusiasmo se percibe en quienes buscan mejorar su estado físico, perder peso o ganar músculo. Sin embargo, la euforia inicial... + más
Control del peso y salud: por qué moverse más siempre suma en el balance calórico diario | Infobae
La actividad física, incluso en adultos mayores, puede reducir casi a la mitad el riesgo de demencia | Infobae
Guía esencial de Harvard para prevenir y aliviar los calambres en las piernas
Un dolor intenso en la pantorrilla puede interrumpir el sueño o dificultar una caminata, una sensación conocida por millones de personas: los calambres musculares en las piernas.Estas contracciones involuntarias y dolorosas, que suelen afectar sobre todo la pantorrilla, pueden... + más
Qué indican los calambres nocturnos y cómo los podés prevenir | Clarín
Las 5 vitaminas que ayudan a ganar masa muscular rápido
El crecimiento muscular no solo depende del entrenamiento, sino también de una nutrición adecuada que incluya todas las vitaminas necesarias. Más allá del aporte de proteínas, ciertos micronutrientes cumplen funciones esenciales en la regeneración, el rendimiento y la... + más
El entrenamiento de fuerza gana terreno como clave para la salud y la longevidad | Infobae
¿Cuánto café hay que tomar por día para ganar masa muscular? | La Gaceta
Frío o calor: qué recomiendan los médicos para lesiones y dolores crónicos
La eterna pregunta sobre si conviene aplicar frío o calor para el dolor sigue generando dudas en muchos hogares. Según especialistas de Cleveland Clinic, la respuesta no es universal y depende tanto del tipo de molestia como de su origen. Mientras algunas personas buscan... + más
Frío o calor: qué aconsejan los médicos para aliviar lesiones y dolores crónicos | Tiempo de San Juan
En 23 fotos: la ola polar en el centro de Neuquén, el oeste y el río Limay | LMNeuquen
Por qué elegir proteína magra tras entrenar puede marcar la diferencia, según la ciencia
Aunque los batidos y suplementos ganaron popularidad en el mundo fitness, la elección de una proteína magra tras entrenar puede marcar una diferencia real en la recuperación muscular. Y con esto en mente, optar por una hamburguesa magra podría ser más eficaz que los batidos... + más
El tipo y la cantidad de proteína influyen en la esperanza de vida, según estudios | Infobae
Beneficios, riesgos y síntomas: cuáles son los efectos en el cuerpo del consumo excesivo de proteína | Infobae
Miguel Russo recibió el alta médica y dejó la clínica: cuándo vuelve a dirigir al Xeneize
El director técnico de Boca, Miguel Ángel Russo, recibió el alta y dejó la clínica Fleni, luego de haber permanecido internado toda la semana a raíz de una infección urinaria. Lee También Independiente estalló contra la Conmebol y Alejandro Domínguez tras la... + más
Se supo la escandalosa fecha en la que Miguel Ángel Russo cobró por última vez su sueldo en San Lorenzo | LMNeuquen
La decisión que tomó Russo y causa impacto en Boca y San Lorenzo: Es muy difícil | El Intransigente
Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad