Los ejercicios recomendados para saber si estás mal de la cervical y qué hacer al respecto
El dolor cervical es una de las consultas más repetidas en temas de salud, sobre todo entre personas que pasan muchas horas frente a la computadora o el celular. Para saber cuándo estas molestias esconden algo más serio, el fisioterapeuta Marcos Sacristán difundió un test rápido y fácil que permite evaluar el estado de la zona cervical en apenas un minuto. La evaluación propone una postura simple: acostarse boca arriba, llevar el mentón... + Leer noticia completa
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