Beber demasiada agua también es un riesgo: cómo detectar la sobrehidratación y evitar complicaciones
Beber agua en exceso puede ser tan riesgoso como no hidratarse lo suficiente. La sobrehidratación ocurre cuando el cuerpo recibe más líquido del que puede eliminar, alterando su equilibrio interno y afectando la concentración de minerales en la sangre. Esta condición, poco conocida, puede provocar síntomas graves y representa un peligro particular para quienes presentan enfermedades previas o consumen ciertos medicamentos, según advierten... + Leer noticia completa
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