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En casa y para principiantes: rutina de yoga para tonificar glúteos sin tener que ir al gimnasio | El Destape
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La integración de posturas y técnicas de respiración del yoga ofrece beneficios comprobados a quienes practican running, ya sea de manera profesional como en la vida diaria, según atletas y especialistas en entrenamiento deportivo consultados por medios internacionales. A... + más
Abhijata Iyengar: “El yoga te hace ver quién sos | Página 12
Se viene la 9na edición del Día Internacional del Yoga en la Universidad Nacional del Comahue | Diario Río Negro

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¿Qué es el yoga restaurativo y por qué una experta recomienda practicarlo cuando hay estrés? | La Gaceta
Abhijata Iyengar: “El yoga te hace ver quién sos | Página 12

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