Lo que sucede realmente cuando se hacen 100 dominadas al día durante un mes
100 dominadas diarias durante 30 días no es un reto de un mes común. Los Buttery Bros —Heber Cannon, Julian Marquez y Marston Sawyers— se animaron a intentarlo y documentaron la experiencia.Su recorrido, difundido por Men’s Health, pone en evidencia que los desafíos y aprendizajes superan con creces el simple número de repeticiones.El desafío de las dominadasCumplir cien dominadas al día durante un mes suma un total de 3.000... + Leer noticia completa
Noticias Similares
El ejercicio ideal para entrenar la espalda y mantenerla fuerte
Cuidar la salud y el fitness requiere prestar atención a la espalda, un grupo muscular clave que influye en la postura, el equilibrio y el rendimiento físico general. Tener una espalda fuerte no solo ayuda a lograr un cuerpo definido, sino que también previene dolores y... + más
Nuevos datos científicos confirman los beneficios de la actividad física para abordar la depresión | Infobae
El dolor de espalda podría predecir problemas futuros de sueño en hombres | Infobae
Físico: así fue la impresionante transformación de Jason Statham
Cuando se habla de figuras envidiadas dentro del mundo del espectáculo, Jason Statham suele aparecer entre los primeros nombres. El protagonista de Beekeeper: El protector ha trabajado minuciosamente su físico para conservar un estado atlético notable, incluso ahora que... + más
Vuelve un ícono del terror: “Viernes 13” regresa después de más de una década | Ámbito
Los indicadores más importantes de una buena condición física
Contar pasos, registrar kilómetros y acumular repeticiones forma parte del día a día de millones de personas interesadas en mejorar su condición física. Sin embargo, el auge de las métricas y los dispositivos que cuantifican el ejercicio plantea una cuestión de fondo:... + más
Snacks de ejercicios: la receta para hacer actividad física a pesar de la falta de tiempo | Infobae
La ciencia confirma que hacer ejercicio es la mejor forma de proteger el cerebro del envejecimiento | Infobae
Cuáles son las pruebas físicas recomendadas por los especialistas para conocer el verdadero estado de salud sin usar tecnología
Evaluar la condición física sin depender de dispositivos electrónicos ni tendencias virales es posible y, según expertos consultados por National Geographic, existen indicadores claves respaldados por la ciencia que permiten medir capacidades físicas de manera significativa... + más
El Diablito Echeverri tuvo un triste debut en el Manchester City | Diario Río Negro
La inversión imbatible en dólares: así es la estrategia escalonada con 12 bonos de empresas | iProfesional
Dominadas en barra en casa: la técnica para ganar músculo sin salir de tu hogar
Se ven sencillas pero no lo son. Hacer dominadas correctamente requiere mucho entrenamiento y la fuerza necesaria para cargar tu propio cuerpo. En esta ejercitación se usan muchos músculos del tren superior y hay algunos tips a tener en cuenta para evitar dañarlos. Hacer una... + más
Cuáles son los cinco ejercicios que ayudan a ganar masa muscular sin utilizar máquinas | La Gaceta
Aumento mamario: ¿Qué es mejor, poner el implante delante o detrás del músculo? | El Destape
Quién ganó en provincia de Buenos Aires: el mapa completo municipio por municipio
Las elecciones legislativas 2025 dejaron un escenario polarizado en la provincia de Buenos Aires, donde se renovaron 35 bancas en la Cámara de Diputados de la Nación.Con el 98,6% de las mesas escrutadas a nivel provincial, los resultados muestran el triunfo de La Libertad... + más
Convocatoria laboral 2025: cómo postular a más de 100 puestos en todo el país | La Gaceta
Todo mapa es político | Diario Río Negro
Cuáles son los cinco ejercicios que ayudan a ganar masa muscular sin utilizar máquinas
Ir al gimnasio es parte de la rutina diaria de muchas personas, sin embargo, otras deciden hacer actividad física en sus casas y de esa manera ahorran dinero y tiempo. En este marco, numerosos expertos en salud señalan que hacer los ejercicios sin la ayuda de máquinas... + más
El ejercicio simple para ganar músculo sin necesidad de gimnasio | La Gaceta
Ganá masa muscular en casa con estos cuatro ejercicios simples y sin pesas | La Gaceta
Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad