Felipe Isidro, catedrático: “Si tenés poco tiempo, lo mejor es entrenar piernas”

Clarín Mundo 29 de enero de 2026

En un contexto donde la falta de tiempo es una de las principales barreras para mantener una rutina de ejercicio regular el catedrático y experto en ejercicio físico Felipe Isidro propone una estrategia simple.Esta recomendación no surge de una preferencia arbitraria sino de un análisis fisiológico de cómo responde el cuerpo humano al ejercicio y de la importancia funcional del tren inferior en la salud global.Según Isidro esta estrategia... + Leer noticia completa