Los alimentos que ayudan a regenerar el hígado: cuándo y cómo comerlos
El hígado trabaja en silencio todos los días: filtra toxinas procesa nutrientes produce bilis y regula funciones clave para el equilibrio del cuerpo. Aunque es uno de los órganos con mayor capacidad de regeneración ese proceso no ocurre solo. La alimentación y los hábitos diarios cumplen un rol decisivo para que el hígado pueda recuperarse y funcionar de manera óptima.Una dieta variada rica en nutrientes específicos y acompañada de un... + Leer noticia completa
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