La vitamina conocida como “el oro de la juventud”: por qué ayuda a retrasar el envejecimiento y cuidar la piel
La vitamina E destaca en la nutrición humana por sus propiedades antioxidantes, su impacto positivo en el cuidado de la piel y su rol en la prevención de enfermedades asociadas al envejecimiento. Este nutriente está presente en aceites vegetales, frutos secos y verduras, y su consumo adecuado se relaciona con la protección celular y el mantenimiento de la salud.Este compuesto, denominado científicamente tocoferol, fue identificado como la... + Leer noticia completa
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